抱冬瓜睡觉能降温？但千万别选错品种
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家人们，最近超火的“抱冬瓜睡觉”你试过吗？据说能防暑降温，还便宜耐用，男女老少甚至宠物都能用！
这方法可不是瞎编的，古代就有《夏夜抱瓜眠》的诗为证。为啥冬瓜这么神奇？首先，它含水量高达95%以上，就像个“天然水枕”，一接触就能吸走体表热量。从中医来讲，冬瓜皮还是一种清热解暑的药材。
不过，不是所有冬瓜都能抱！可以抱的主要是杂交黑皮大冬瓜，像铁柱系列、墨地龙这些品种，瓜形整齐、耐储运，特别合适。需要注意的是，不适合抱的冬瓜叫节瓜，浑身长满了茸毛！想想就扎得慌！更适合家里食用。
但要注意，脾胃虚寒、阳虚体质的人别直接抱，可能会导致腹痛腹泻。老人、小孩可以用棉布包着用，或者放枕边局部降温。冬瓜升温了，浸冷水擦干还能重复用，超划算！
安徽中医学院第一附属医院感染科主任张国梁建议，65岁以上尤其是80岁以上的高龄老人，以及患有高血压、冠心病、慢性支气管炎、慢性肝肾疾病、糖尿病等基础病的脆弱人群仍应提高警惕，除了补打疫苗外，还建议备好抗病毒药物。
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