夏季熬夜会“伤心”！中医专家提醒：睡前不要过多玩手机
头条新闻网
2025-07-16 14:48:21
来源: 原创
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国家中医药管理局7月15日召开“冬病夏治与夏季养生”专题发布会，中日友好医院中医部主任医师张洪春提醒，夏季熬夜耗伤心神，应该尽量避免熬夜，睡前尽量不要过多玩手机和电子设备，要保持心神的安宁，促进入眠，这样对防止中暑、避免暑邪的侵袭都特别重要。(李佳悦 制作 方敏）
梁建章：观念不是最主要的，从理性角度分析，确实现在（养娃）成本大，压力大，包括教育压力大，你说你孩子你不用管他，去放养，从观念上是可以这么说的，但现在这种教育体制、考试体制在裹挟你。所以最根本的，还是政策、制度上要有一定调整，其次才是观念。
李丹
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